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Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té | #el mirena engorda

Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té

Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té

No hay un tiempo definido para la ingesta de este té, si bien comúnmente los fitoterapeutas sugieren tomarlo a lo largo de tres meses y luego hacer un descanso de un mes.